Thuốc tăng chiều cao là thực phẩm chức năng giúp bạn cải thiện chiều cao để tự tin hơn trong công việc, cuộc sống.

Có thể bạn chưa biết hoặc chưa ý thức được hầu hết người có chiều cao lý tưởng luôn chiếm ưu thế hơn so với những người có chiều cao khiêm tốn, nếu còn thời gian bạn hãy cố gắng cải thiện chiều cao ngay khi còn có thể nhé!

Để sở hữu một chiều cao lý tưởng như mong đợi các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng nên hợp sử dụng cho trẻ từ 5 tuổi trở lên, thanh thiếu niên đang tuổi phát triển và sau độ tuổi dậy thì. Trong khoảng thời gian này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, như: độ tuổi, giới tính, cơ địa của mỗi người, chế độ tập luyện, dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt,…

- Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.

Để có thể tăng chiều cao nhanh nhất, hiệu quả nhất, làm quá trình tăng chiều cao rút ngắn lại bạn cần tuân thủ theo những nguyên tắc và chú ý sau:

Chế độ dinh dưỡng:  bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như thịt gia cầm, cá, trứng, thịt bò, đậu nành, sữa, rau xanh, trái cây, sữa, phô mai, tôm, cua, hàu, cá, nghêu, sò, hến…  vào trong thực đơn tăng chiều cao hàng ngày.

Chế độ tập luyện: Bạn có thể chơi một số môn thể thao có sự cho sự hỗ trợ  phát triển của chiều cao như: nhảy xa, yoga, bơi lội, bóng rổ , bóng chuyền, hít xà, , nhảy dây…

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý: nghỉ ngơi đúng vai trò rất quan trọng, không nên để tình trạng làm việc quá sức, trẻ nhỏ nên ngủ từ 9-12 tiếng, người lớn ngủ từ 8-10 tiếng mỗi ngày. Theo nghiên cứu cho thấy khi bạn ngủ vào ban đêm, các hoocmon tăng trưởng bắt đầu hoạt động nhiều, góp phần tăng cường sức lực cũng như tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Nếu bạn có nhu cầu mua thuốc tăng chiều cao Nhật Bản hãy đến với Cityplaza.vn để được hưởng những ưu đãi hấp dẫn

Nguồn: http://cityplaza.vn/tang-chieu-cao.html